Datum / čas
Date(s) - 13/11/2022
9:00 - 12:00
kategorie
13. 11. 2022 9:00 – 12:00
Centrum kundaliní jógy, Jindřišská 10, Praha 1
Cena: 690,- Kč
Ptáte se, jak spolu radost ze života a imunita souvisí? Pojítkem jsou střevní bakterie.
Jsou našimi životními souputníky, ovlivňují nejen zažívání, ale spoustu dalších věcí jako je nálada, fungování imunitního systému, náchylnost k civilizačním chorobám, alergiím,
ekzémům a psychickým onemocněním.
Mikrobiom nejvíce ovlivníme tím, co jíme, ale i tím, jak prožíváme stresové situace a také
pohybem.
Povíme si víc o souvislostech mezi zdravým střevem a radostným prožíváním života,
zacvičíme si sestavu podporující zažívací systém a zapracujeme na psychické resilienci,
abychom se lépe vyrovnávali s nepříznivými situacemi a krizemi.
Na závěr bonus: ochutnávka „ňamek“ pro baktérie
Pro všechny, kteří se chtějí dozvědět víc a něco v životě změnit.
Přihlášky posílejte prosím na email studio@kundaliniyoga.cz, uzávěrka: 10.11.2022
mapa není k dispozici